99

Acabei de fazer 100 abdominais.

No começo é difícil, obvio.

Os 10 primeiros são aparentemente impossíveis.

A dor é algo ardido e você pensa que vai morrer.

Fica pensando se o exercício esta correto.

Se depois vai doer.

Se vai quebrar algo.

Mas ai você pensa em ir até os próximos 5. A dor é insuportável
Mas você pensa que ha 1 ano atrás teve a mesma vontade de definir o corpo e hoje sofre por não ter tomado essa decisão. Portanto, hoje é o 1 ano atrás de um Jeff que  no futuro esta se lamentando por não ter começado. Então você faz mais 10. A dor continua a mesma.

Mas ai acontece o fenômeno que é "se acostumar com a dor"
Nos 25 você já está sentindo muculos que você nem sabia se tinha. A vontade de desistir é grande, mas a raiva de ter desistido ha 1 ano atrás é maior. Então mais 10

E ai está o grande detalhe. Depois dos 30 a dor parece que não vai mais alem daquilo, a menos que você force mais. A sua mente pede para parar, e tambem para não forçar. Mas agora você se transformou em uma maquina de fazer abdominal. Voce ja desvendou o segredo e você quer ver o que acontece se for até 50. E tome mais 10.

Aparentemente seu limite é quase sempre 10. E você precisa parar para descansar por alguns segundos. Mas agora você esta enfurecido e vai alem. Tome mais 10. e mais 10. E de repente você está em 90. Sendo que seu plano era apenas 15. E os últimos 10 são aquele ultimo esforço. Aquela ultima porrada. E no 99 você tenta ir mais alem, mas de fato seu corpo nao esta acostumado e algo pode machucar. Mas você vai mesmo assim e... não consegue.

Mas isso nao é um fracasso. Você conseguiu 99 e isso tem valor.

Então você se levanta e percebe que sente seus musculos. É como se eles tivessem acordado.
Sua barriga agora é como uma mola e você pode tudo, inclusive mais 99.

Mas agora você e adulto. sabe que se fizer mais 99, amanhã você não anda. Portanto vai guardar para amanhã os 110.

Agora precisa fazer 99 flexões. E o processo será o mesmo. Mas agora você esta ciente. Já doi antes mesmo de começar. Como se corpo é, não é mesmo? Como sua mente é. Ela mente antes para você não ter trabalho. Mas esse é o Jeff que decidiu ser feliz com um corpo feliz para daqui 1 ano. E mesmo que eu não chegue lá, esse é o Jeff q se sente satisfeito.