quinta-feira, 14 de novembro de 2019

99

Acabei de fazer 100 abdominais.

No começo é difícil, obvio.

Os 10 primeiros são aparentemente impossíveis.

A dor é algo ardido e você pensa que vai morrer.

Fica pensando se o exercício esta correto.

Se depois vai doer.

Se vai quebrar algo.

Mas ai você pensa em ir até os próximos 5. A dor é insuportável
Mas você pensa que ha 1 ano atrás teve a mesma vontade de definir o corpo e hoje sofre por não ter tomado essa decisão. Portanto, hoje é o 1 ano atrás de um Jeff que  no futuro esta se lamentando por não ter começado. Então você faz mais 10. A dor continua a mesma.

Mas ai acontece o fenômeno que é "se acostumar com a dor"
Nos 25 você já está sentindo muculos que você nem sabia se tinha. A vontade de desistir é grande, mas a raiva de ter desistido ha 1 ano atrás é maior. Então mais 10

E ai está o grande detalhe. Depois dos 30 a dor parece que não vai mais alem daquilo, a menos que você force mais. A sua mente pede para parar, e tambem para não forçar. Mas agora você se transformou em uma maquina de fazer abdominal. Voce ja desvendou o segredo e você quer ver o que acontece se for até 50. E tome mais 10.

Aparentemente seu limite é quase sempre 10. E você precisa parar para descansar por alguns segundos. Mas agora você esta enfurecido e vai alem. Tome mais 10. e mais 10. E de repente você está em 90. Sendo que seu plano era apenas 15. E os últimos 10 são aquele ultimo esforço. Aquela ultima porrada. E no 99 você tenta ir mais alem, mas de fato seu corpo nao esta acostumado e algo pode machucar. Mas você vai mesmo assim e... não consegue.

Mas isso nao é um fracasso. Você conseguiu 99 e isso tem valor.

Então você se levanta e percebe que sente seus musculos. É como se eles tivessem acordado.
Sua barriga agora é como uma mola e você pode tudo, inclusive mais 99.

Mas agora você e adulto. sabe que se fizer mais 99, amanhã você não anda. Portanto vai guardar para amanhã os 110.

Agora precisa fazer 99 flexões. E o processo será o mesmo. Mas agora você esta ciente. Já doi antes mesmo de começar. Como se corpo é, não é mesmo? Como sua mente é. Ela mente antes para você não ter trabalho. Mas esse é o Jeff que decidiu ser feliz com um corpo feliz para daqui 1 ano. E mesmo que eu não chegue lá, esse é o Jeff q se sente satisfeito.

sexta-feira, 8 de novembro de 2019

Uma nova vida está começando e eu preciso fazer mudanças

Enfim chegamos. Talvez a aquele ponto do qual eu tomo no rabo de vez ou que as coisas começam a melhorar.

Sabe, ficar mentalizando coisa positiva não vai arrumar sua vida.
Mas de tanto fazer isso, uma hora a vida cansa de ser resistente e melhora.
E sabe... não quero que melhore só para mim. Quero que meus irmãos fiquem bem também.
Quero ter condições para ajudar.

Enfim estamos aqui. Opa. Chegamos. Cansativa a viagem, confesso. Mas acho que chegamos ao ponto da minha vida em que as coisas começam melhorar e eu tenho provas.

A primeira prova é que minha internet foi de 2 megas para 10 megas. Ora bolas. Mas isso é tão simples não é? Estou com a internet de 2 mb ha quase 10 anos eu acho... nossa... Muito tempo.
E desde então eu enfrentei os mais diversos perrengues para jogar meus joguinhos ou baixar minhas coisas. Ai fui me acostumando com a merda e me adaptando. Mas ai apareceu uma operadora aqui na rua e a gente contratou. Ta bem rapida e da umas osciladas no lol. Mas da pra levar.

Parece uma coisa simples, de verdade. Mas para mim é um avanço IMENSO! É como se agora eu tivesse mais possibilidades na vida. E mano isso é do caramba!

Ah, a segunda prova é que apareceu uma pessoa na minha vida...

E acho que deu bosta antes mesmo de qualquer coisa.

Conheci ela no dia do Enem. Minha vizinha que eu queria falar mas nao tinha coragem (fiz bem)

Eu com minha cara de cão assusto qualquer um.

E ela não foi diferente.

Tentei ser legal mas fui ansioso demais e mostrei meu mundo assim BOOOOOM!

Ai ela se assustou e não tem mais interesse em falar comigo. Eu sinceramente não sei se é isso, mas tudo me diz que sim. E eu devo confiar na minha intuição. A ultima pessoa que fez isso de fato nao tinha interesse.

Mas eu conheci alguem novo, que tem varias informações importantes para mim.

E principalmente, observei de perto a minha ansiedade.

É algo natural que fica potencializado e termina me adoecendo. Isso é importante.

Acredito que para aparecer alguem em minha vida eu tenha que aprender a dosar isso. Ficar mais relaxado e deixar as coisas acontecerem. Talvez tenha faltado isso e ela se assustou. Enfim.

Estou feliz por nao estar culpando ela e nem com tanta raiva. Isso significa que está mais curado em mim. Obrigado Deus e guias por me ajudar a me curar.

Eu espero sinceramente que a pessoa que eu vá compartilhar minha vida apareça em breve. Mas também que eu me cure ainda mais e saiba valoriza la.

Para isso preciso mudar atitudes. Tanto para isso, quanto para a area financeira.

Vou listar 3 coisas que eu quero mudar para melhorar o fluxo de energias em minha vida.

1 - Fazer exercicios

2 - Não ficar deitado o dia todo

3 - Disciplina em arrumar a casa, etc.

Eu posso começar por ai. Ja são objetivos bem grandes. Então vou repartir

1 - Fazer exercicios.

10 abdominais e flexões todo os dias. Aumentando exponencialmente.

2 - Não ficar deitado.

Tentar ficar mais tempo na sala (nao sei como quebrar ainda)

3 - Disciplina para arrumar a casa

Em breve acordar em um horario melhor e começar as tarefas logo pela manhã.

Bonus

Dormir mais cedo.
A merda desse é que meu pai nao fica aqui de madrugada e por isso tenho ela livre.

Enfim, vamos la. Espero que eu consiga e daqui 1 mes não esteja na merda. Eu vou melhorar.

Declaro aqui que não estou triste por a garota ter me ignorado. Tomo isso como lição.